Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2022
|
96.9 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 20.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1831 kcal
|
Fat: 75.20g | Prot: 88.96g | Carbs: 200.16g.
Breakfast: Меридиан Горбуша Слабосолёная, Красная Цена Сливочное Масло, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Каша Пшеничная Шудашова . Lunch: Домашние Заготовки Лечо, Фили-Бейкер Эклер, Азия Морковь по-Корейски, ВкусВилл Лаваш Армянский для Роллов, Кальве Майонез Легкий, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Помидоры, Стейк из Свинины или Котлета. Dinner: Олейна Масло Растительное , Золото Сеймы Яйцо, Кальве Майонез Легкий, Дикси Фасоль Стручковая, Махеевъ Топпинг "Мягкая Карамель", Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Самое То Мороженое Молочное, Ананас. Snacks/Other: Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
okolo pp life's Weight History
|