Mejdunami_'s Journal, 31 Mar 22

Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2022
51.3 kg Lost so far: 8.6 kg.    Still to go: 5.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 31 March 2022:
914 kcal Fat: 31.87g | Prot: 64.65g | Carbs: 89.31g.   Breakfast: Лента Авокадо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Лента Яблоко, Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье с Фисташкой, Салат из Капусты, Перекресток Оладьи Печеночные Жареные, Капуста Тушеная. Dinner: Dr. Korner Лимонный Злаковый Коктейль, Зубатка, Салат Айсберг, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Лента Яблоко, Ашан Мандарин. more...
148 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Gaining 1.1 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Mejdunami_'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.