Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2022
|
58 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1575 kcal
|
Fat: 73.56g | Prot: 60.78g | Carbs: 164.99g.
Breakfast: ВкусВилл Блинчики с Печенью, Милка Молочный Шоколад , Сушки, ВкусВилл Пельмени с Говядиной и Свининой "Фирменные", Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Bonduelle Маслины без Косточки, Оливковое Масло, Campina Сливки Порционные, Пикник Батончик, Саранский Консервный Завод Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Семена Кунжута, Pretto Моцарелла для Бутербродов, Кефирный 1%, Мука Пшеничная Высший Сорт, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oly_1171's Weight History
|