Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2022
|
55.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1371 kcal
|
Fat: 40.60g | Prot: 99.01g | Carbs: 157.83g.
Breakfast: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Жареное Яйцо без Жира, Лепешка Арабская Пита, Сахар, Капучино, Умалат Сыр Сулугуни. Lunch: Hanna's Farm Черная Смородина, Пекинская Капуста, Пиканта Лечо, Булгур (Вареный), Бахетле Сибас с Лимоном. Snacks/Other: B&B Леденцы Мини, Lactica Йогурт Греческий 4%, Сахар, Макфа Мука, Яйцо, Простоквашино Простоквашино Творог 2%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
стюардесса жанна's Weight History
|