Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2022
|
58.2 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1545 kcal
|
Fat: 83.69g | Prot: 118.35g | Carbs: 77.16g.
Breakfast: Юбилейное Печенье Злаковое, Зеленая Линия Творог 9%, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Клубника, Перекресток Банан, Cofix Американо, Домик в деревне Молоко 3,2%. Lunch: Постный Борщ, Куриное Филе Вареное, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Ермолино Колбаса Миланская. Dinner: Болгарский Перец, Solvie Protein Biscuits Банан, ВкусВилл Говядина Тушёная. Snacks/Other: Ермолино Курабье Невское, Solvie Печенье Протеиновое Кокосовое с Белково-Кремовой Начинкой Кокос. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|