Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2022
|
57 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1342 kcal
|
Fat: 71.39g | Prot: 61.83g | Carbs: 113.81g.
Breakfast: Пшенная Каша с Тыквой, Красная Цена Сыр Российский. Lunch: Мясновъ Ленивые Голубцы, Гречка Отварная. Dinner: Хлебный Спас Печенье Овсяное Злаковое Ассорти, Фундук Фундук, Nina Farina Тараллини с Чесноком , Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Snacks/Other: Ростагроэкспорт Сметана 15%, Кальмар Отварной, Вареное Яйцо, Бондюэль Горошек Консервированный . more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|