Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2022
|
71.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1538 kcal
|
Fat: 89.18g | Prot: 85.52g | Carbs: 97.97g.
Breakfast: Кофе, Грейпфрут, Яйцо Всмятку. Lunch: Green Ranch Миндаль-Ваниль, Макдоналдс Кетчуп, Зеленый Листовой Салат, Красные Помидоры, Брокколи, Котлета по-Киевски, Шницель Куриный. Dinner: Кофе, Першинский Кефир 2,5%, Яйцо Всмятку. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ustinovaoljka's Weight History
|