Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2022
|
88.9 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 22.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
813 kcal
|
Fat: 15.02g | Prot: 21.49g | Carbs: 146.91g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Виноград Сушёный Темный Кишмиш, ВкусВилл Живые Злаки из Пророщенных Овса, Пшеницы, Ячменя и Ржи. Lunch: Ne Moloko Овсяный Йогурт Манго-Маракуйя, Green Idea Десерт Соевый с Йогуртовой Закваской и Соком Вишни, ВкусВилл Ананас Свежий Резанный. Dinner: ВкусВилл Яблоко Симиренко . more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lanushka-SK's Weight History
|