Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2022
|
68.4 kg
Lost so far: 21.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1623 kcal
|
Fat: 73.30g | Prot: 89.33g | Carbs: 126.55g.
Breakfast: Сладкий Орешек Марсианка Три Шоколада, Творог (Обезжиренный), Махеевъ Джем Клюквенный, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Lunch: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад, Вино Пино Гри (Grigio), Сладкий Орешек Марсианка Три Шоколада, Кофе с Молоком, Компот, Запеченная или Жаренная Рыба, Куриные Бедрышки (Запеченные), Приготовленная Морковь, Киты Еды Солянка Сборная Мясная. Dinner: Я Люблю Готовить Майонез, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Помидоры. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annabelle001's Weight History
|