Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2022
|
89.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 35.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
968 kcal
|
Fat: 47.42g | Prot: 91.81g | Carbs: 49.61g.
Breakfast: Молоко (Цельное Молоко), Овсяные Отруби. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Дома Куриный Бульон из Грудки, Сваренное Вкрутую Яйцо. Dinner: От Мартина Семечки Отборные, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Куриная Грудка на Гриле. more...
|
Losing 20.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elvina;)'s Weight History
|