Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2022
|
80 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 22 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1677 kcal
|
Fat: 62.56g | Prot: 64.96g | Carbs: 214.41g.
Breakfast: Лента Яблоко, Б.Ю. Александров Масса Творожная "Особая" с Курагой 23%, Перекресток Чиабатта Ржаная, Кофе, Русское Море Форель Слабосолёная, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Parmalat Молоко 0,5%. Lunch: Курица с грибами и сливками, Помидоры, Лента Рис с Морковью и Луком. Snacks/Other: ВкусВилл Мороженое Мятное с Шоколадом, Orion Чокопай, ВкусВилл Пита Средиземноморская, Viola Плавленый Сыр с Салями, Viola Плавленый Сыр с Лисичками, Банан. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|