Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2022
|
53.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1237 kcal
|
Fat: 52.92g | Prot: 79.44g | Carbs: 115.09g.
Breakfast: Bon Matin Творожный Сыр Сливочный, Огурец (с Кожурой), Говядина Отварная, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Favorit Сыр Мягкий Свежий Моцарелла. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Гороховый Суп Свои. Snacks/Other: Банан, Danone Творог Мягкий 5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Рисовые Мини Хлебцы «Карамельные». more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|