Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2022
|
60.7 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
459 kcal
|
Fat: 10.01g | Prot: 14.72g | Carbs: 81.92g.
Breakfast: Клубника, Alpro Десерт Соевый Шоколадный, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие). Lunch: Гречневая Каша, Маринадо Огурец Маринованный, VICI Крабові Палички. Dinner: Клубника, Клементины. Snacks/Other: Milka Молочный Шоколад. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hajsishsj's Weight History
|