Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2022
|
68.1 kg
Lost so far: 33 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1820 kcal
|
Fat: 70.29g | Prot: 71.45g | Carbs: 221.71g.
Breakfast: Яйцо, Хлеб Цельнозерновой, Авокадо Авокадо. Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Картофель Отварной, Редис, Помидоры, Горбуша на Пару. Dinner: Яшкино Вафли Голландские, Parmalat Молоко 0,05%, Сыр Моцарелла (Цельное Молоко), Яйцо, Каждый День Капуста Брокколи. Snacks/Other: Яшкино Вафли Голландские, Медовый Спас Мёд Цветочный, Danone Бифидойогурт Натуральный 1.5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dav.mari's Weight History
|