Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2022
|
98 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 23 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1189 kcal
|
Fat: 65.79g | Prot: 45.56g | Carbs: 110.58g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Каждый День Икра из Баклажанов, Хлеб 8 Злаков, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Ремит Сардельки Телячьи, Яичница. Lunch: Greenbox Цитрусовый Лимонад, Хлеб Черный, Михайловский Салат с Сельдереем Витаминный, ВкусВилл Суп «Охотничий» с Колбасками. Dinner: Киви, Магнит Сметанковый Сыр 50%, Хлеб 8 Злаков. Snacks/Other: Чай, Киви. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
 Comments
Дорогие девочки! 18+🌺🌺🌺 Приглашаю вас в бесплатный чат по похудению.🍏У нас в чате рецепты🥒🍆🥕,мотивация,поддержка,наставничество, марафоны стройности и очень хорошая,дружелюбная компания.👌Пишите мне в Вотсап на номер 89156955617 "хочу с вами" и я вас добавлю.
30 Mar 22 by member: Ulianesa
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
diana_2836's Weight History
|