Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2022
|
99.9 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 42.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1673 kcal
|
Fat: 73.72g | Prot: 87.69g | Carbs: 327.36g.
Breakfast: ВкусВилл Шоколад Горький 58%, Яйцо Куриное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вкусвилл Хлебцы Ржано-Пшеничные с Семенами, ВкусВилл Сыр Маасдам. Lunch: Пятерочка Яблоко Красное , ВкусВилл Сосиски Куриные, Вкуснотеево Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Алтайская Сказка Гречка Вареная, Магнит Банан. Snacks/Other: Серпуховхлеб Чиабатта, Мегамарт Булочка с Корицей. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|