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Heute mach ich meine erste Körpermessund mit Muskelanteil, Wasseranteil und Fettanteil ich bin sehr gespannt 🥰
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86.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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522 kcal
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Fat: 2.03g | Prot: 60.57g | Carbs: 62.90g.
Breakfast: REWE Apfelmus, Arla Skyr. Dinner: Mais, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Radieschen, Rio Mare Thunfisch ohne Öl. more...
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steady weight
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