Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2022
|
62 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
967 kcal
|
Fat: 25.64g | Prot: 56.75g | Carbs: 133.27g.
Breakfast: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Ананас, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Приготовленная Квашеная Капуста, Слабое Кофе с Сахаром, Авокадо Авокадо, Гороховый Суп, Ашан Хлебцы Ржаные Солодовые. Dinner: Огурец (с Кожурой), Редис, Салат Айсберг, Тунец в Воде (Консервы). more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
albina.vokal's Weight History
|