Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2022
|
109.7 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 34.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1161 kcal
|
Fat: 72.70g | Prot: 45.55g | Carbs: 83.18g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Вологодское Масло Сливочное, Простоквашино Сливки 10%, Геркулес Овсяные Хлопья, California Gold Nutrition Коллаген. Lunch: Брокколи Тушеные, Сыр Российский, Ратимир Грудинка Любительская, Жареное Яйцо. Dinner: Самса, Бургер Кинг Латте без Сахара. Snacks/Other: Киви. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катя_в_умате's Weight History
|