Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2022
|
55.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1355 kcal
|
Fat: 61.22g | Prot: 99.00g | Carbs: 109.17g.
Breakfast: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, ВкусВилл Адыгейский Сыр Легкий, Сахар, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Капучино. Lunch: Белая Дача Салат Романо, Олейна Подсолнечное Масло , Булгур (Вареный), Бахетле Сибас с Лимоном. Snacks/Other: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, B&B Леденцы Мини, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Авокадо, Красный Лук, Сахар, Storck Werther's Original Сливочная Карамель, ВкусВилл Гречневый Ляпун, Помидоры. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
стюардесса жанна's Weight History
|