Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2022
|
66.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1456 kcal
|
Fat: 58.45g | Prot: 103.27g | Carbs: 127.42g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Щедрые Хлебцы Гречневые, Яйцо (Целое), Vici Рыбные Палочки. Lunch: ВкусВилл Суп-Пюре Норвежский с Сёмгой, Варенье, Сметана , Творожная Запеканка, Гречка Отварная, Запеченная или Жареная Форель. Dinner: Хлебец, Ленивые Голубцы. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
demidovakern's Weight History
|