Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2022
|
56.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2064 kcal
|
Fat: 66.87g | Prot: 58.92g | Carbs: 300.97g.
Breakfast: Cornline Батончик из Цельных Злаков с Клюквой и Воздушным Рисом, Epos Йогурт Густой с Вишней, Сыр Российский, То, Что Надо! Хлебцы Пшеничные Хрустящие . Lunch: Cornline Батончик из Цельных Злаков с Клюквой и Воздушным Рисом, Масло Подсолнечное, Кузбасский Пищекомбинат Вареники с Картофелем и Ветчиной. Dinner: Maar Халва Арахисовая, Додо Пицца Бруслетики, Додо Пицца Гавайская на Тонком Тесте 30 см, Додо Пицца Пицца Пепперони. Snacks/Other: Cornline Батончик из Цельных Злаков с Клюквой и Воздушным Рисом, Масло Подсолнечное, Кузбасский Пищекомбинат Вареники с Картофелем и Ветчиной. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|