Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2022
|
63.4 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1246 kcal
|
Fat: 23.86g | Prot: 97.89g | Carbs: 153.48g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Авокадо Авокадо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Lunch: Окей Овощная Смесь Мексиканская, Зеленая Фасоль (Замороженная), Куриное Филе. Dinner: Авокадо Авокадо, Папа Может Ветчина Филейная, Зеленая Фасоль (Замороженная), Окей Овощная Смесь Мексиканская, Куриное Филе. Snacks/Other: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Банан, Пятерочка Яблоко Голден, Ашан Киви, Bombbar Fitness Cookie Oatmeal Chocolate Mint. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
suldinadariya's Weight History
|