Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2022
|
65.5 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1849 kcal
|
Fat: 72.38g | Prot: 94.31g | Carbs: 208.32g.
Breakfast: С Нашей Фермы Молоко 3,2%, Варенье, Савушкин Хуторок Творог 5%, Кофе с Молоком. Lunch: Шарлиз Пастила, Рассольник, Банан. Dinner: Жаренные Пельмени, Dr. Korner Хлебец Черничный, Биомакс Кефирный 2,5%, Кофе с Молоком. Snacks/Other: Домик в деревне Мягкий Творог 5,5%, Овсяное Печенье, Альпен Гольд Шоколад Капучино, Сладкая Булочка. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Angels84's Weight History
|