Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2022
|
61 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1203 kcal
|
Fat: 67.65g | Prot: 62.79g | Carbs: 87.65g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Хлеб Тостовый, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Пятерочка Сахар, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Пеликан Куриная Отбивная в Кляре, Макароны Отварные, Fitcake Синабон, Магнит Банан, Красный Октябрь Конфета Каракум, Пятерочка Сахар, Творог 9%, Сметана 15%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pozitiff46's Weight History
|