Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2022
|
67.3 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1595 kcal
|
Fat: 65.18g | Prot: 65.59g | Carbs: 187.51g.
Breakfast: Савушкин Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа, Leor Морковь по-Корейски, ABC Горчица Баварская, Жареное Яйцо. Lunch: Пастилушка Пастила без Сахара, Петруха Колбаски по-Итальянски, Эколайн Рис Янтарный . Dinner: Эссен Продакшн Vieno Dark, Океан в Подарок Форель Радужная Филе-Куски, Bonfesto Кремчиз Базилик-Чеснок-Орегано, Щедрые Хлебцы с Укропом и Чесноком, Leor Свекла по-Корейски, Leor Морковь по-Корейски. Snacks/Other: Капучино, Апельсин, Красный Октябрь Конфеты "Мама Приехала" с Гречкой и Черникой, Щедрые Хлебцы с Укропом и Чесноком, Банан, Cofix Капучино. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kotova.darya's Weight History
|