Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2022
|
50.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1442 kcal
|
Fat: 46.06g | Prot: 112.13g | Carbs: 152.12g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Окей Хлеб Тостовый, Царь Творожный Сыр Сливочный 30%, Море Внутри Кета Натуральная, Бахетле Филе Семги, БМК Молоко 2,5%. Dinner: Ашан Меренги Цветные, Молодая Морковь, Лента Багет Французский, БМК Молоко 2,5%, Бахетле Филе Семги, Пятерочка Банан, Borges Оливковое Масло Класса Экстра. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
FUNRISER's Weight History
|