|
Ура🥳
|
76.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 17.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1369 kcal
|
Fat: 71.96g | Prot: 61.95g | Carbs: 115.94g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Вареное Яйцо. Lunch: Плов с Говядиной, Рис Вареный, Три Правила Английская Рыбная Котлета в Панировке, ВкусВилл Сало Белорусское. Dinner: Цезарь Салат. Snacks/Other: Перекресток Самса с Говядиной , Лента Пирожное Картошка, Ермолино Печенье Песочное Классическое, Коровка из Кореновки Сгущёнка. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetlyachok24krsk's Weight History
|