Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2022
|
84.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: 100%.
|
|
804 kcal
|
Fat: 47.95g | Prot: 54.41g | Carbs: 36.18g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Болгарский Перец, Флэк Вобла Сушеная, Хороший Сезон Черри Маринованные , Черкизово Котлеты Домашние, Помидоры Черри, Яйцо, Черемушки Хлеб Мультизлаковый Зерновик, Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70% Какао. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sergej80's Weight History
|