Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2022
|
93.3 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2320 kcal
|
Fat: 77.13g | Prot: 53.56g | Carbs: 353.48g.
Breakfast: Чай с Сахаром. Lunch: Фрутоняня Компот из Сухофруктов, Курица Вареная, Картофельное Пюре на Воде. Dinner: Красная Цена Крекер Рыбки, Альпен Гольд Шоколад, Мария Печенье, Чай с Сахаром, Хлеб Дарницкий, Каша Пшенная на Молоке. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
uliakon86572's Weight History
|