Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2022
|
109 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 41 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1697 kcal
|
Fat: 53.51g | Prot: 136.57g | Carbs: 165.17g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Виктория Рыба Масляная, Магнит Банан, Фундук Фундук, Магнит Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо, Mixbar Изюм, Хлебцы Молодцы Хлебцы Вафельные Пикантэ. Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Grow Food Куриная Котлета по-Домашнему. Dinner: Хайнц Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Куриное Филе. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DashaKalashnikova.'s Weight History
|