Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2022
|
51.5 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1176 kcal
|
Fat: 41.91g | Prot: 37.58g | Carbs: 163.70g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Горький, Кефир 2,5%. Lunch: Чернослив, Молочный Доктор Кефир 2,5, Ячневая Каша на Воде. Dinner: Ячневая Каша на Воде, Вареное Яйцо, Чернослив. Snacks/Other: Русский Размах Мороженое Стаканчик с Шоколадной Крошкой, Бабаевский Шоколад Горький, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anasavcenco536's Weight History
|