Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2022
|
44.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1154 kcal
|
Fat: 34.90g | Prot: 47.65g | Carbs: 167.43g.
Breakfast: Белебеевский Сыр Российский, Белый Город Молоко 2,5%, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Царь Хлопья 5 Злаков. Lunch: Вологодское Льняное Масло , Свекла Вареная, Barilla Penne Rigate Отварные , Heinz Кетчуп Томатный. Dinner: Ананас (Консервированные с Соком), Белебеевский Сыр Российский, Простоквашино Сметана 20%, Куриное Филе. Snacks/Other: Морковь, Коровка из Кореновки Здоровый Рожок , Банан, Киви, Мандарины, Морковь. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yagodamaliina's Weight History
|