Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2022
|
76.7 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 18.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1457 kcal
|
Fat: 87.89g | Prot: 61.03g | Carbs: 107.90g.
Breakfast: Сметана, Помидоры, Тавр Сосиска Ганноверская, Яичница, Бабаевский Шоколад Горький. Lunch: Аютинский Хлеб Краюшки Картофельные с Луком, Тавр Сосиски Бистро, С Пылу с Жару Блины с Мясом. Dinner: Сметана, Помидоры, Тавр Сосиски Бистро, Яичница. Snacks/Other: Nescafe Кофе 3 в 1 Классик. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кот в мандаринах's Weight History
|