Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2022
|
58.2 kg
Lost so far: 14.8 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
365 kcal
|
Fat: 19.30g | Prot: 27.17g | Carbs: 18.52g.
Breakfast: Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Almette Творожный Сыр Сливочный, Вареное Яйцо, Сваренное Вкрутую Яйцо, Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Филе-Кусок. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
krisvldv25's Weight History
|