Crismaia22's Journal, 29 Mar 22

Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2022
91.2 kg Lost so far: 18.8 kg.    Still to go: 26.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 29 March 2022:
1767 kcal Fat: 123.75g | Prot: 125.65g | Carbs: 44.15g.   Breakfast: Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Café, Scala Queijo Prato, Linea Adoçante Sucralose Líquido. Lunch: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo de Codorna, Pepino Japonês, Tomates, Alface Americana, Chicória, Ting Azeitona Verde, Churrasco, Abacate. Dinner: Coblens Ovos de Codorna em Conserva, Pif Paf Coxinha da Asa de Frango, Serrata Azeite Extra Virgem , Ting Azeitona Verde, Pepino Japonês, Tomates, Chicória, Alface Americana. Snacks/Other: Scala Queijo Prato, Seara Peito de Peru, Café, Linea Adoçante Sucralose Líquido. more...
Losing 9.1 kg a Week

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