Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2022
|
127.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 37.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1495 kcal
|
Fat: 66.93g | Prot: 62.13g | Carbs: 163.87g.
Breakfast: Вологодское Масло Сливочное, 365 Дней Батон Нарезной, Эконива Сыр Щучанский, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Желудки Куриные, Щебекинская Макароны Бантики . Dinner: Свежий Хлеб Хлеб Литовский, Щи Кислые. Snacks/Other: Моя Цена Йогурт Питьевой со Вкусом Клубники, Восточный Гость Арахис Жареный с Солью, Селедка, Свекла с Чесноком и Майонезом. more...
|
|
3270 kcal
|
Exercise:
Shopping - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
snnapodlutskaya's Weight History
|