Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2022
|
76.8 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
637 kcal
|
Fat: 22.54g | Prot: 17.44g | Carbs: 91.92g.
Breakfast: Чай, Хайнц Кетчуп Томатный, Велком Колбаса Вегетарианская Классическая, Зеленые Оливки, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Ашан Морковь по-Корейски, Зеленый Листовой Салат, Mission Deli Лаваш Оригинальный. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , ВкусВилл Сгущёнка Кокосовая, Чай, Велком Колбаса Вегетарианская Классическая, Коломенское Батон Нарезной, Азбука Вкуса Суп Картофельный с Фасолью. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катерина12378906's Weight History
|