Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2022
|
62.4 kg
Lost so far: 29.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1167 kcal
|
Fat: 35.89g | Prot: 73.45g | Carbs: 149.17g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Фуджи Яблоко , Гречка Отварная, Куриная Грудка, Творог (с Обезжиренным 2% Молоком), Первым Делом Мед Разнотравье , Овсяная Каша на Воде. Lunch: Магнит Банан, Говядина Отварная, Красный Октябрь Молочный Шоколад Украли Сахар. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sonya15102019's Weight History
|