Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2022
|
95.4 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 25.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1216 kcal
|
Fat: 33.84g | Prot: 60.67g | Carbs: 169.81g.
Breakfast: Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске , Помидоры, Мясной Стандарт Карбонад Варено-Копченый. Lunch: Аютинский Хлеб Пирожок с Лесными Ягодами, Агуша Творог Детский Черника. Dinner: То, Что Надо! Яйцо Куриное, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске , Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, Борщ зелёный веган 🦊. Snacks/Other: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lisava =]'s Weight History
|