Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2022
|
58.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1136 kcal
|
Fat: 50.64g | Prot: 81.39g | Carbs: 88.99g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Семга Слабосоленая, Оладьи на Кефире. Lunch: Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный", Говяжий Бульон, Салат Овощной, Вешенки, Гуляш из Свинины, Мистраль Рис Жасмин Отварной. Dinner: La Pina Арахисовая Паста, Кабачковая Икра, Салат с Тунцом и Овощами, Ледяная Рыба. Snacks/Other: Сушки, Сливы. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
НикитинаИрина's Weight History
|