Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2022
|
79.6 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1760 kcal
|
Fat: 72.58g | Prot: 80.72g | Carbs: 197.59g.
Breakfast: Юбилейное Печенье Традиционное, Простоквашино Молоко 1,5%, Jacobs Кофе 3 в 1 Классика. Lunch: Мистраль Крупа Пшеничная Кускус, Простоквашино Сливки 10%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Лук, Морковь, Наша Птичка Куриное Филе. Dinner: Calve Соус Тартар, Сваля Тильзитер, Bonduelle Кукуруза, Vici Сурими Палочки, Мистраль Рис Пропаренный Длиннозерный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
saint__toxic's Weight History
|