Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2022
|
90.4 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 26.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1043 kcal
|
Fat: 35.32g | Prot: 63.82g | Carbs: 123.92g.
Breakfast: Изюм (без Косточек), Орехи Кешью, Печеное Яблоко, Rendi Мультизлаковая Конфета (Светлая), Чай. Lunch: SPAR Пирог с Капустой, Кефир 2,5%, Мистраль Бурый Рис Отварной, Курица Вареная, Помидоры. Dinner: Окей Окорочок Куриный Отварной. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tesviza36's Weight History
|