Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2022
|
88.7 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 20.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1540 kcal
|
Fat: 79.35g | Prot: 45.57g | Carbs: 176.25g.
Breakfast: Фабрика Имени Крупской Шоколадный Батончик с Шоколадной Начинкой, Простоквашино Сгущеное Молоко, Лента Сырники Домашние. Lunch: Вкусные Консервы Скумбрия Натуральная с Добавлением Масла, Свитлогорье Творожная Палочка Глазированная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Лента Морковь по-Корейски , Гречка Отварная, Каждый День Финики Сушеные. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nosova_anna's Weight History
|