Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2022
|
45.2 kg
Lost so far: 32.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1405 kcal
|
Fat: 51.65g | Prot: 128.18g | Carbs: 110.74g.
Breakfast: Красная Цена Молоко 1,5%, Лента Сыр Лёгкий 25%, Старбакс. Lunch: Морковь, Капуста Белокочанная, Булочка из псилла, Вареное Яйцо. Dinner: Красная Смородина, из Вологды Кефир 1%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena.mukhina941's Weight History
|