Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2022
|
78 kg
Lost so far: 29.7 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1106 kcal
|
Fat: 64.34g | Prot: 40.04g | Carbs: 90.07g.
Breakfast: Шоколадная Фабрика Новосибирская Конфеты Новосибирские, Молочная Сказка Сыр Плавленый Колбасный Копченый, Главпродукт Паштет Печеночный со Сливочным Маслом , Яшкино Классический Крекер, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост, Мэри-Лайн Лаваш Армянский Тонкий, Тортугалия Пирожное «Медовое» со Сметанным Кремом, Бургер Кинг Латте без Сахара. more...
|
Losing 16.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
podsuevak1's Weight History
|