LipaOvch's Journal, 29 Mar 22

Вчера целый день практически не хотела есть. В обед съела яйцо и три печеньки, пила воду. Вечером макароны с курицей и бутерброды с сыром, не удержалась, реально хотелось есть. Весь день пила воду. Вечером сделала себе тёплую воду с вареньем.

Периодически убеждаюсь, что есть всё-таки настоящие мужчины. Вчера мне так повезло, проколола колесо, а муж никак не мог приехать. И 10-ти минут не простояла, остановился мужчина и поставил запаску. Когда я спросила, сколько я ему должна, он ответил, что достаточно "спасибо", "Главное, чтобы вы не замёрзли на дороге". И это так приятно. Мне только стыдно, что я ему на руки воду не предложила полить, сейчас такая грязища, уехала.

И ещё вчера меня зацепило, рассуждения бизнесменов о том, что нужно быть гибким или упертым? Если уж мужчины решают быть гибкими, то нам, женщинам, тем более важно об этом задуматься.
💃
82.1 kg Lost so far: 3.9 kg.    Still to go: 16.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.
Losing 3.5 kg a Week

3 Supporters    Support   

Comments 
В этом-то и заключается основная ошибка: мы доводим свой организм голоданием до большого дефицита при котором дальнейшее его функционирование невозможно. Организм понимая, что настали «голодные времена» автоматически начинает готовиться впрок, включая неимоверный жор! Вывод: нужно переубедить организм, что Еды много и впрок запасаться ею нет необходимости. Делать это необходимо За счет регулярного питания невысокой калорийности. 
28 Mar 22 by member: maratmansurovich
maratmansurovich, просто я не хотела есть, поэтому не ела. Считаю это разумным.  
29 Mar 22 by member: LipaOvch
Наверное, ради отношений люди выбирают гибкость. Но тут много пониманий, каждый по-своему видит гибкость 
29 Mar 22 by member: Морской ёж
Морской ёж, отношения мы выстраиваем не только в семье, но и на работе, так как приходится работать. И везде нужно быть гибким.  
30 Mar 22 by member: LipaOvch

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


LipaOvch's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.