Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2022
|
71.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1311 kcal
|
Fat: 15.14g | Prot: 78.64g | Carbs: 209.71g.
Breakfast: Свекла Вареная, Увелка Ячневая Каша на Воде, Магнит Морковь Свежая, Приготовленная Тыква, Увелка Ячневая Каша на Воде, ВкусВилл Фруктовое Ассорти. Lunch: Магнит Морковь Свежая, Постный Соевый Бургер, Увелка Ячневая Каша на Воде. Dinner: Магнит Морковь Свежая, Приготовленная Квашеная Капуста, Увелка Ячневая Каша на Воде. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nverbitskaia1's Weight History
|