|
шаги 9514
|
95.3 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 17.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
974 kcal
|
Fat: 23.25g | Prot: 83.11g | Carbs: 103.59g.
Lunch: Запеченная или Жаренная Рыба, Печеные Овощи. Dinner: Чернослив, Батон, Приосколье Колбаса Ветчинно-Рубленая, Голден Яблоко , Помидор Соленый, Уха. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mila-y.y's Weight History
|