Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2022
|
54 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1414 kcal
|
Fat: 58.53g | Prot: 118.39g | Carbs: 100.19g.
Breakfast: Талицкий Молочный Завод Йогурт Термостатный, Ламбер Сыр Ламбер, Макфа Пшеничная Мука, Большая Кружка Молоко 2,5%, Творог 5%, Вологодское Яйцо, Now Foods Омега-3. Lunch: Вологодское Яйцо, Свекла Вареная, Каравай Ролл Пшеничный, Куриное Филе, Лук, Большая Кружка Молоко 2,5%. Dinner: ARO Драже «Арахис в Кондитерской Глазури», Сердце Куриное, Большая Кружка Молоко 2,5%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eka-pavlova's Weight History
|